打嗝往往出现在每次吃完饭后，特别是吃干食物，打嗝更严重。那么，总是打嗝怎么回事?

　　打嗝即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

　　1、与胃动力不足有关。呃逆的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。但也有些病例可持续较长时间，成为顽固性呃逆。这类打嗝目前西医临床上无法准确判断具体病因，亦无好的治疗方法，因此临床上建议采用中西医结合治疗方法，以加强胃动力。

　　2、功能性消化不良表现。患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。

　　这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系。

　　3、隔膜痉挛收缩。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。 它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气，由于它是由脑部呼吸中枢控制，膈肌会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们也不需要时常记着怎样呼吸。

　　打嗝时，横膈肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。

　　4、外部刺激。受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。

　　打嗝往往会在数分钟平息，若总是打嗝，则反映了胃肠功能的一些疾病，加强胃动力也是关键。那么，总是打嗝怎么办?

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