生活节奏的加快，不少人常常出现胃痛、胃胀等不适。武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家表示，长期出现胃肠不适的症状很有可能是您的胃部出现了问题，所以对于胃胀应该及时发现，采取饮食的调养也是可以帮助治疗的。那么，胃胀应该吃什么好?

        专家经过总结发现胃胀的人在饮食方面应该多注意以下几个问题：

　    1、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

　　2、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

　　3、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

    　胃胀的朋友们现在知道自己吃什么好了吧，当然，要想彻底摆脱胃胀还是少不了治疗的。武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家在胃肠疾病的治疗方面已经取得了非常好的效果。

        对此，武汉博仕胃肠专科医院为了更好的治疗胃病患者，率先对胃痛胃胀采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起 来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显着，有效解决了胃痛胃胀难治、易复发的难题，深受业内专家好评和患者青睐。

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