季节交替，生活习惯也应该跟着改变。如果有胃病的朋友不注意那就更容易引起胃病反复发作了，武汉博仕中医肛肠医院胃肠科专家建议您在秋季做好胃肠的保护工作，一起来看看具体要做到哪些吧。

　　武汉博仕中医肛肠医院胃肠科曾主任说，要注意胃部保暖，饮食以温、软、淡、素、鲜为宜，不要吃过冷、过硬、过烫、过辣、过黏的食物，西瓜等凉性食物要少吃。

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　　另外，饮食上经常贪凉，刚开始身体可能没有什么太大不适反应，时间长了，胃肠不适会加重，大便不成形，皮肤越来越差，嗓子不清爽常有痰，时常感冒，免疫力下降后小毛病不断，会慢慢伤及胃功能。

　　爱吹空调、晚上睡觉爱开窗等也会伤胃。此外，紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，生活节奏紧张、压力大也会伤到胃，因此要尽量调节情绪，避免长时间工作，多到户外活动缓解压力、释放不良情绪。在生活中这些细节店铺应该注意。

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　　武汉博仕中医肛肠医院胃肠科采用中西医结合治疗胃肠疾病，可取长补短，相得益彰，提高疗效。传统方法治疗胃肠病，一年内复发率高达90%以上，经临床实验证明，中西医结合治疗，两者相辅相成，根治率高，不复发。欢迎广大胃肠疾病患者前来就诊，咨询热线：027-88185120 .