便秘，生活中很多朋友们都经历过，并由此也带来不少烦恼。专家介绍：其实便秘与我们平时排便习惯和生活习惯的问题有很大的关系。那么，便秘原因有哪些?

        便秘原因具体有：　　

　　原因1、长期嗜酒，慢性酒精中毒者的胃和小肠运输减慢，与中枢神经和平滑肌中毒有关。还有饮水过少或过食辛辣食物，脂肪摄入量过少等。原因是体液不足，肠液分泌亦减少，致粪便干硬。

　　原因2、不良排便习惯，如长期有意识地控制排便，导致排便反射减弱或丧失而引发便秘。排便时看书看报蹲时过长，长此以往可导致直肠粘膜松弛，会阴下降，肛门疾病等，引发排便困难。

　　原因3、饮食方面，不可过用寒良药物，伐伤阳气，脾肾阳虚，阴寒内生，致阳气不通，糟粕不行，凝于肠道而成冷秘。过食辛辣厚味，致胃肠积热，津液耗伤，导致肠道干涩、燥结，形成热秘。

　　武汉博仕中医肛肠医院医院采用大肠水疗治疗便秘，取得了非常优异的临床效果。大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治”的彻底的结肠清洗方法。清洗过程安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配 合体外的结肠按摩，仅需30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。

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