肚子胀气是一种俗称，医学上称肚子胀气为腹胀，腹胀是临床上常见病症，那么，肚子胀气吃什么呢?

　　胃肠疾病、精神因素、饮食因素、饮食结构等等都是引起肚子胀气的原因，因此在生活中从饮食已经生活习惯入手，才能在生活中减少胃胀的发生。

　　肚子胀气吃什么?武汉博仕中医肛肠医院的专家说，主要要遵循以下几点原则：

　　1、饮食宜软、温、暖,烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。

　　2、少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等

　　3、多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。

　　4、谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。

　　5、少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。

　　6、避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等。

        肚子胀气怎么办？中西医结合用药，中药为主、西药为辅，达到标本兼治的效果。

　　我院采用中西医结合的 方式，遵循中医辨证理论实施，每一个患者每一种病情所使用的药物都是有区别的，患者在治疗过程中要积极配合专家的用药指导和护理，方便专家详细了解患者的 后期恢复，随时调整治疗药物，更好更快速的达到治疗效果，通过脏腑调理，恢复脾胃正常运输功能，津液正常，同时有效促进胃肠动力，自动调节胃肠酸碱平衡， 协调胃肠蠕动，达到标本兼治的目的。

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